かわいいらしい先生だけど・・・

 

STUDIO３０００くずは店です。

 

木曜日の

１０：００～ピラティス

１１：２０～体幹ヨガポール

日曜日

１０：００～ピラティスはじめてFLOW

１１：２０～姿勢改善ヨガポール

この４レッスンを

担当してくれている

KAZUYO先生ですが・・・

↑KAZUYO先生ではございません。

　先生の写真がなかったぁ～！！

 

めちゃくちゃかわいいらしい！

小柄で笑顔がキュートな

先生なんですが、

レッスンの内容は

なかなかハード(笑)

※その人のレベルに合わせて

　指導してくれています。

 

レッスンを受けている方が、

何回も受けていて

体が慣れてきている（？）んだと

思いますが、

見てるこっちは

「ひゃ～！難しそう～！！」です。

 

レッスンに参加されている方に

伺うと、

「最初は、出来なかったけど、できるようになったのよ」

と、これまた

素敵な笑顔で答えてくれました。

 

そうなんです！

最初できなくても、

各レッスンの担当先生たちが

本当に丁寧に教えてくださいます。

 

その日の、体調に合わせて

無理のない程度、且つきっちり

筋肉を使っている感覚になるのは

さすがだなぁ～と思います。

 

STUDIO3000くずは店では

毎日、ヨガ・ピラティスの体験レッスンを

開催しております。

 

どんな先生？

お店の雰囲気は？

レッスンの内容は？

などなど、気になることがありましたら

気軽に聞いてください。

 

※日時・曜日などで

　満席のレッスンの場合がございます。

　ご興味のある方は

　お早めにご予約してください。