生徒さん募集中です！

ヨガ・ピラティス　初回限定体験レッスン1100円で受け付けております。

全２３レッスン・１１名のインストラクターで定員８名でのアットホームな雰囲気で丁寧に指導致しております。

木・金の１８：３０～のレッスンに少々空きがございます。　お仕事帰りに一日のストレス解消に気持ちの良い汗を流してみませんか？

＊会員様の特典；　４月と10月は会員様、感謝祭としてお月謝7700円で、受け放題！　何回でも気になるレッスンを受けれます。

整体・カイロの料金が約８％OFF。

＊体験レッスン後、当日入金の場合は体験レッスン代は無料！です。

詳しくはスケジュール表でご確認されて、ご予約・お問い合わせ下さい。

ゴロゴロ体操　７０歳前後の体の硬く、体力不足と感じておられる方！

ラジオ体操を取り入れての日頃の動かさなくなった動作をメインに伸びたり、しゃがんだり、転がったり、等々

徐々にですが、柔らかく、又、体力を回復して　楽しく旅行などをトライ出来るように一緒に楽しみませんか！

毎週金曜日　１４：１５～１５：０５　1回につき￥１０００円。　持ち物；お水、タオル、動きやすい服装、

いざという時、動ける身体作りを目指します。　担当：当院代表；KAWAZOE

色えんぴつ画教室　月2回の土曜日、１０：００～１２：００

先日、くずはギャラリーにて個展を開かれた　宝珍幸子先生が親切丁寧に指導してくれてます。

無心に取り組むことが自然と出来る「色えんぴつ画」、脳トレにも最適。

後片付けも簡単な色えんぴつ画教室！　参加費；１５００円